オレンジの香りは心を明るくして落ちこんだ気持ちを元気付けてくれる優れもの。しかも『人と人の間のバリアーをとる』という働きがあり、コミュニケーションをよくしてくれるの。リラックスできて不眠も改善してくれるから今の季節にはほんとにぴったり。
外国では小さな子供がパーティーに行くのを嫌がっているとき、ちょっと背中を押してあげる香りがオレンジなんだって。
マグカップでリフレッシュ
お湯を張ったマグカップにオレンジの精油を3滴～5滴垂らしてお部屋に香りを漂わせて楽しんで。だんだんと元気が出てくるよ。
お湯を張ったマグカップにオレンジの精油を3滴～5滴垂らしてお部屋に香りを漂わせて楽しんで。だんだんと元気が出てくるよ。
ティッシュでカンタンに！
ティッシュに1滴落として香らせてみよう。気分がリフレッシュできるよ。勇気が欲しい時には胸ポケットにいれておいて！
ティッシュに1滴落として香らせてみよう。気分がリフレッシュできるよ。勇気が欲しい時には胸ポケットにいれておいて！
準備したスプレーボトルに無水エタノールをいれ、そこにオレンジの精油を垂らしてよく混ぜて。よく混ざったら、精製水を注ぎ、再度よく混ぜるだけ。
レンジ周りの油汚れやガラス磨きに効果を発揮してくれるお掃除スプレーの完成だよ。
でも、メガネはやはり専用のレンズクリーナーで拭いてね。
ムースタイプで使いやすい！レンズクリーナー
蓋付のケースに塩とオレンジの精油をいれてシャカシャカよく混ぜてね。そのバスソルトを足首上くらいまでお湯をはったバケツに溶かしてゆったりと足浴してみて。
血行はよくなるし、冷えも改善。オレンジの香りが優雅な気分にしてくれるよ。
※香りを感じるのには個人差があります。精油は使いすぎないように気をつけて。
西村真理子Mariko Nishimura
アロマテラピースクール
『T.E.N. アロマアソシエーション』主宰（成城）93年設立
（（社）日本アロマ環境協会アロマテラピーアドバイザー及びインストラクター認定校（虎ノ門））
英国ＩＦＡ（国際アロマセラピスト連盟）認定アロマセラピスト
『（社）日本アロマ環境協会』認定アロマセラピスト・インストラクター
国際植物療法協会会員
（International Phytotherapy Association）
メガネスーパーグループ
メガネスーパーHatch ハッチDahlia ダリア